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一分鐘快速止咳小妙招

咳嗽一般是由于外界刺激或疾病等因素,引起人體的生理反應(yīng),下面給大家介紹一些一分鐘快速止咳的小妙招。

一、穴位按摩一分鐘止咳:

穴位按摩是簡(jiǎn)便快捷有效的止咳方法,而人體的肺經(jīng)穴位左右兩側(cè)有11個(gè),其中魚際穴是最佳的止咳穴位。

魚際穴位置:位于手拇指本節(jié)(第一掌指關(guān)節(jié))后凹陷處,約當(dāng)?shù)谝徽乒侵悬c(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。

按摩方法:用拇指指端按揉兩手的魚際穴1-2分鐘。用力可以稍大。

魚際穴功效:魚際穴具有清宣肺氣,清熱利咽,對(duì)于治療咳嗽有很好的療效。

按摩天突穴一分鐘止咳

除了魚際穴,天突穴也是有效的止咳穴位。

天突穴位置:位于頸部,當(dāng)前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。

天突穴按摩方法:用拇指或食指的指腹,按住1-2分鐘,或按揉20-30圈,用力由輕到重,以不感到難受為度。

天突穴功效:天突穴具有寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺的功效,對(duì)于治療咳嗽有很好的效果。

二、食療一分鐘止咳

冰糖芝麻一分鐘止咳:

食材:芝麻15克,冰糖15克

做法:將上述食材拌在一起,用熱水沖開飲用,能起到快速的止咳作用。

烤橘子一分鐘止咳:

方法:用筷子將橘子固定住,然后放火上烤,注意不要烤糊掉,然后等橘子烤好之后,就可以關(guān)火,然后剝掉橘子皮之后,便可以食用果肉,咳嗽就能得到立刻緩解。

橘子皮里面含有2個(gè)特別重要的重要成分,一個(gè)就是陳皮,這就是起到化痰止咳的主要因素,同時(shí)把橘子內(nèi)部的白色的肉刮掉,然后烘干之后,便是橘紅,這是一味很好的散寒消痰的物質(zhì)。

羅漢果玫瑰花茶一分鐘止咳:

羅漢果具有潤肺止咳,生津止渴的功效,非常適用于燥熱引發(fā)的咽喉痛疼,上火咳嗽及百日咳等不適。秋季很多人會(huì)拿羅漢果泡水喝防治咳嗽。

玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

這兩者搭配一起沖泡對(duì)于快速緩解咳嗽有很好的效果。

咳嗽有時(shí)候是人體的一種保護(hù)機(jī)制,引起咳嗽的原因很多,治療咳嗽首先要明確原因。如果只是嗆著了那必須要咳出來,如果是感冒嗓子癢咳嗽喝些熱水就能緩解,如果咳嗽的非常厲害,還是要及時(shí)的采用藥物進(jìn)行治療。現(xiàn)在普遍采用霧化來進(jìn)行快速止咳,而且在家備一臺(tái)霧化器可以用來治療多類呼吸道疾病,用途可以說是非常廣泛。PARI霧化器適用于醫(yī)院、社區(qū)診所、家庭等多個(gè)場(chǎng)所機(jī)構(gòu),能夠滿足多方面需求,價(jià)格較普通霧化器要高,但霧化效果是真正的醫(yī)用級(jí)治療標(biāo)準(zhǔn)。


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